こんばんは。三条まなびぷれ～すです。
今日はとても暑かったです。
でもなぜか「寒い」という言葉を聞きました。
エアコンの使い過ぎ、冷風にあたり過ぎですね。
必要以上に体を冷やしている可能性があります。
暑すぎるのももちろん危険ですが、周囲との温度差がありすぎると却って体を悪くします。
上着を着るほど冷たくするのは本末転倒のような気もしますが、あまりにも寒ければ上着を着るなど調整してくださいな。
ちなみに、私はいつもこの時期、夫と喧嘩になります。
暑がりの夫と寒がりの私でエアコンをつけるかどうかの問題です。
夜、暑いと寝つきが悪くなり寝不足になる訴える夫。
夜中、体を冷やして翌朝体がだるいと訴える私。
今日もエアコンを巡って言い合いが繰り広げられそうです。
